#12 Timer och Pomodorotekniken

I det tolfte avsnittet av Qredcast är vi tillbaka i poddstudion för att kör igång hösten på allvar! Efter sommarens semester kan det vara svårt att komma igång igen med rutiner kring produktivitet och effektivitet. Då kan det vara bra att testa några nya metoder för att hjälpa sig själv att fokusera bättre.

En sådan teknik är Pomodorotekniken. Med hjälp av en timer och självdisciplin kan du med den här relativt enkla tekniken höja ditt fokus och få ut mer av det du gör. Oavsett om det är på jobbet, i träningen, hushållssysslor eller något annat. ⭐️

‍Trevlig lyssning! 🎉